Práca popri dôchodku. Pozrite si, o koľko vám budúci rok stúpne penzia + príklady

Mnoho slovenských dôchodcov si popri poberaní penzie naďalej privyrába. Táto aktivita sa im oplatí hneď dvakrát – okrem výplaty si totiž zvyšujú aj svoj budúci dôchodok.

12.11.2025 06:00
debata (3)
Dôchodcovia zorganizovali zaujímavú akciu. Po pohrebe sa tancovalo až do polnoci
Video
Zdroj: TV Pravda

Ak ste pracovali (a platili odvody) a budete pracovať celý rok 2025, Sociálna poisťovňa vám dôchodok automaticky zvýši od 1. januára 2026. Oznámenie o zvýšení dostanete koncom marca, vyplatené budú v apríli s doplatkom od januára. Tri praktické príklady, o koľko presne si môžete prilepšiť.

Ako sa to počíta?

Príklady sú ilustračné, s údajmi za rok 2024, keďže za rok 2025 ešte nepoznáme výšku ADH.

Na výpočet sa použijú dva údaje:

  1. Priemerná ročná mzda za rok 2024: 18 288 € (táto suma slúži na porovnanie s vaším príjmom).
  2. Aktuálna dôchodková hodnota (ADH) platná pre rok 2025: 18,7434 € (táto hodnota sa použije, lebo dôchodok sa zvyšuje v roku 2025).

Zjednodušený vzorec počíta s tým, aký vysoký „osobný mzdový bod“ (pomer vášho platu k priemernej mzde) ste za rok získali. Keďže ste zároveň poberali dôchodok, tento bod sa delí dvoma a následne násobí Aktuálnou dôchodkovou hodnotou.

**Použije sa Aktuálna dôchodková hodnota (ADH) platná pre rok 2025, teda 18,7434 €. **

Platí totiž pravidlo, že pri zvyšovaní dôchodku za prácu popri penzii sa používa tá hodnota ADH, ktorá je platná k dátumu, od ktorého sa dôchodok zvyšuje.

Ako to funguje v praxi:

Scenár A (Naše príklady – práca celý rok)

a. Dôchodca pracuje celý rok 2024.

b. Pracovný pomer mu trvá ďalej.

c. Sociálna poisťovňa mu urobí automatický prepočet (zvýšenie) k 1. januáru 2025.

d. Pretože dátum zvýšenia je v roku 2025, na výpočet sa použije ADH platná pre rok 2025 (18,7434 €).

Scenár B (Kedy by sa použila ADH 2024?)

e. Dôchodca by pracoval napríklad od januára 2024 do 30. júna 2024.

f. K 1. júlu 2024 by požiadal Sociálnu poisťovňu o prepočet dôchodku.

g. Pretože dátum zvýšenia je ešte v roku 2024, na výpočet by sa použila ADH platná pre rok 2024 (17,7688 €).

Príklad 1: Pán Ján (Práca na čiastočný úväzok)

Pán Ján si privyrábal na čiastočný úväzok a za celý rok 2024 mal hrubý príjem (vymeriavací základ) vo výške 9 144 €. To je presne polovica priemernej mzdy.

  1. Určenie osobného mzdového bodu (OMB): 9 144 € / 18 288 € = 0,5
  2. Výpočet zvýšenia (bod sa delí dvomi): (0,5 / 2) x 18,7434 € (ADH) = 0,25 × 18,7434 € = 4,685 €
  3. Výsledok (zaokrúhlený nahor): Pánovi Jánovi sa mesačný dôchodok trvalo zvýši o 4,70 €. (Ročne si tak prilepší o 56,40 €)

Príklad 2: Pani Alena (Práca s priemernou mzdou ======)

Pani Alena pracovala na plný úväzok ako administratívna pracovníčka. Jej hrubý príjem za rok 2024 bol presne na úrovni priemernej mzdy: 18 288 €.

  1. Určenie osobného mzdového bodu (OMB): 18 288 € / 18 288 € = 1,0
  2. Výpočet zvýšenia (bod sa delí dvomi): (1,0 / 2) x 18,7434 € (ADH) = 0,5 × 18,7434 € = 9,371 €
  3. Výsledok (zaokrúhlený nahor): Pani Alene sa mesačný dôchodok trvalo zvýši o 9,40 €. (Ročne si tak prilepší o 112,80 €)

Príklad 3: Pán Milan (Práca s nadpriemerným príjmom)

Pán Milan je stále aktívny špecialista. Za rok 2024 mal hrubý príjem (vymeriavací základ) vo výške 27 432 €, čo je 1,5-násobok priemernej mzdy.

  1. Určenie osobného mzdového bodu (OMB): 27 432 € / 18 288 € = 1,5
  2. Výpočet zvýšenia (bod sa delí dvoma): (1,5 / 2) x 18,7434 € (ADH) = 0,75 × 18,7434 € = 14,057 €
  3. Výsledok (zaokrúhlený nahor): Pánovi Milanovi sa mesačný dôchodok trvalo zvýši o 14,10 €. (Ročne si tak prilepší o 169,20 €)

Príklad 4: Pani Viera (Práca na dohodu)

Pani Viera si popri dôchodku privyrábala na dohodu o pracovnej činnosti. Keďže jej príjem bol pravidelný, platila odvody do Sociálnej poisťovne. Za celý rok 2024 si takto zarobila v hrubom 6 000 €.

  1. Určenie osobného mzdového bodu (OMB): 6 000 € (jej príjem) / 18 288 € (priemerná mzda) = 0,3281
  2. Výpočet zvýšenia (bod sa delí dvomi): (0,3281 / 2) x 18,7434 € (ADH) = 0,16405 × 18,7434 € = 3,074 €
  3. Výsledok (zaokrúhlený nahor): Pani Viere sa mesačný dôchodok trvalo zvýši o 3,10 €. (Ročne si tak prilepší o 37,20 €)

Príklad 5: Pán Peter (Vysoko nadpriemerný príjem)

Pán Peter zostal po odchode do dôchodku pracovať na dobre platenej manažérskej pozícii. Jeho hrubý príjem za rok 2024 bol vo výške 36 576 €, čo je presne dvojnásobok priemernej mzdy.

  1. Určenie osobného mzdového bodu (OMB): 36 576 € (jeho príjem) / 18 288 € (priemerná mzda) = 2,0
  2. Výpočet zvýšenia (bod sa delí dvoma): (2,0 / 2) x 18,7434 € (ADH) = 1,0 × 18,7434 € = 18,743 €
  3. Výsledok (zaokrúhlený nahor): Pánovi Petrovi sa mesačný dôchodok trvalo zvýši o 18,80 €. (Ročne si tak prilepší o 225,60 €)

Informácie

  • Čím vyšší plat, tým vyššie prilepšenie: výška zvýšenia priamo závisí od výšky vášho príjmu, z ktorého ste platili odvody.
  • Je to trvalé: suma sa nestráca. Pripočíta sa k vášmu doterajšiemu dôchodku a bude sa ďalej zvyšovať pri každoročnej valorizácii (podľa inflácie).
  • Je to automatické: ak váš pracovný pomer trvá, o toto zvýšenie nemusíte žiadať. Poisťovňa ho vykoná sama.

© Autorské práva vyhradené

Facebook X.com 3 debata chyba Newsletter
Viac na túto tému: #pracujúci dôchodca
Sledujte Pravdu na Google news po kliknutí zvoľte "Sledovať"