Ak plánujete odchod do dôchodku v nadchádzajúcom roku 2026, vstupujete do systému v čase, ktorý analytici označujú za mimoriadne priaznivý, no zároveň administratívne náročný. Výsledná suma na vašom výmere bude totiž výsledkom rovnice, v ktorej sa stretáva rastúca cena práce, ustupujúca inflácia a úplne nová metodika prepočtu rokov starostlivosti.
Základom každého nového dôchodku je takzvaná Aktuálna dôchodková hodnota (ADH). Ide o kľúčové číslo, ktoré každoročne určuje Sociálna poisťovňa na základe rastu priemernej mzdy v hospodárstve. Na rok 2026 je táto hodnota stanovená na úrovni 19,7633 eura.
Čo to znamená v praxi? Zjednodušene povedané, ADH je hodnota jedného „odpracovaného a zaplateného“ roku pri priemernej mzde. Keďže mzdy na Slovensku rástli, ADH na rok 2026 výrazne poskočila. Tento nárast tvorí najväčšiu časť zvýšenia budúcich penzií. Ak ste počas kariéry zarábali priemernú mzdu, váš počiatočný výpočet bude vďaka silnej ADH o desiatky eur vyšší, než keby ste boli o dôchodok požiadali vlani.
K tomuto základu sa následne pripočíta valorizácia. Pre novopriznané dôchodky v roku 2026 platí valorizačné percento 3,7 %. Hoci nejde o dvojciferné čísla, na aké sme si zvykli počas energetickej krízy, ekonómovia to vnímajú pozitívne – značí to na návrat k stabilnejšiemu ekonomickému prostrediu. Táto valorizácia sa aplikuje automaticky hneď pri výpočte prvej dávky.
Individuálny vymeriavací základ
Najväčšou novinkou, ktorá však vnesie do systému istú dávku komplikácií, je zmena v započítavaní takzvaných vylúčených dôb. Ide o obdobia, keď poistenec nepracoval z dôvodu starostlivosti o dieťa (materská, rodičovská), alebo ak bol opatrovateľom či osobným asistentom.
Doterajší systém bol k týmto ľuďom – a priznajme si, štatisticky najmä k ženám – macošský. Štát za nich platil odvody z nízkeho, paušálneho základu (často len 60 % priemernej mzdy). To v konečnom dôsledku znižovalo ich celoživotný priemer a tým aj dôchodok.
Od 1. januára 2026 vstupuje do platnosti nový mechanizmus. Ten zavádza tzv. individuálny vymeriavací základ. V praxi to znamená, že štát sa pri výpočte dôchodku pozrie na vaše zárobky pred nástupom na materskú či pred začiatkom opatrovania. Ak ste mali nadštandardný príjem, štát vám obdobie starostlivosti o dieťa započíta tak, akoby ste tento nadštandardný príjem poberali aj naďalej. Nebudete tak trestaní za výpadok v kariére.
Peniaze neprídu naraz
Práve tu však nastáva moment, na ktorý by mali byť budúci dôchodcovia pripravení. Zavedenie individuálneho vymeriavacieho základu je technicky a dátovo mimoriadne náročný proces. Sociálna poisťovňa musí prepočítať históriu zárobkov u tisícok poistencov nanovo.
Preto zákonodarca prijal kompromisné riešenie, ktoré môže mnohých prekvapiť: Dôchodky priznané v roku 2026 budú najprv vypočítané podľa starých pravidiel.
Dôchodca teda dostane rozhodnutie (výmer) s určitou sumou, ktorá bude zahŕňať novú ADH aj valorizáciu 3,7 %, ale nebude v nej zohľadnený výhodnejší prepočet za roky starostlivosti o deti či blízkych. Pôjde o takzvaný „preddavkový“ výpočet.
Kedy uvidíte doplatok? Ministerstvo práce a Sociálna poisťovňa majú na vyrovnanie týchto rozdielov dlhé prechodné obdobie. Definitívne prepočítanie a doplatenie rozdielu (vrátane spätného doplatenia od dátumu priznania dôchodku) musí prebehnúť najneskôr do 31. decembra 2031.
Čo to znamená pre vašu peňaženku?
Pre bežného žiadateľa to vytvára špecifickú situáciu. Ak odchádzate do penzie v roku 2026, dostanete slušný dôchodok, ktorý bude reflektovať rast ekonomiky. Ale ak patríte do skupiny, ktorej sa týka novinka o individuálnom vymeriavacom základe (matky s kariérou, opatrovatelia), na „bonusovú“ časť svojej penzie si budete musieť počkať.
Môže ísť o mesiace, v krajnom prípade až roky, kým vám príde druhé rozhodnutie o zvýšení dôchodku. Dobrou správou je, že o tieto peniaze neprídete – štát ich doplatí spätne.
