Sociálna poisťovňa (SP) od začiatku roka 2026 vypláca poberateľom dôchodkov dôchodkové dávky zvýšené o 3,7 %. O zvýšenie dôchodku nemusia dôchodcovia osobitne žiadať, Sociálna poisťovňa tento krok vykonáva automaticky, informnoval hovorca SP Martin Kontúr.
Dôchodky vo vyššej sume Sociálna poisťovňa dôchodcom po prvý raz vypláca v ich obvyklom výplatnom termíne v januári 2026. O zvýšení im zasiela aj písomnú informáciu – rozhodnutie. Expedovanie rozhodnutí sa začalo od 30. decembra 2025. V súvislosti s valorizáciou dôchodkových dávok Sociálna poisťovňa zverejnila aj tradičnú pomôcku pre poberateľov – kalkulačku valorizácie dôchodku od 1. 1. 2026.
Sociálna poisťovňa zároveň pripomenula, že minimálne dôchodky sa nevalorizujú – zvyšuje sa suma pôvodne vypočítaného dôchodku. Na zvýšenie (valorizáciu) dôchodku od 1. januára 2026 sa zo zákona neprihliada na zvýšenie dôchodku na sumu minimálneho dôchodku. Valorizuje sa suma pôvodne priznaného dôchodku bez tohto zvýšenia.
Znamená to, že po valorizácii dôchodku od 1. januára 2026 Sociálna poisťovňa prehodnotí nárok na zvýšenie dôchodku na sumu minimálneho dôchodku. Dôchodca s minimálnym dôchodkom po prehodnotení dostáva finančne výhodnejší dôchodok.
Zároveň platí, že od 1. januára 2026 sa mení aj samotná suma minimálneho dôchodku zodpovedajúca získanému počtu rokov obdobia dôchodkového poistenia na účely minimálneho dôchodku. Napríklad dôchodca, ktorý na účely minimálneho dôchodku získa zákonom určených minimálne 30 rokov dôchodkového poistenia, bude mať od 1. januára 2026 nárok na minimálny dôchodok vo výške 412,00 eura, pri 40 rokoch dôchodkového poistenia to bude 484,50 eura.
Čítajte viac Priemerná penzia presiahla tento rok prvýkrát 700 eur. Ukazuje sa, že dôchodky rastú, avšak len veľmi pomaly
Zvýšenie dôchodkov na Slovensku
Nie všetky dôchodky sa zvyšujú rovnakým spôsobom. Ak niekto dostal vdovský, vdovecký alebo sirotský dôchodok v roku 2026, ktorý sa vypočítal zo starobného, predčasného alebo invalidného dôchodku priznaného tiež v roku 2026, tento dôchodok sa už znovu nezvyšuje.
Zvýšenie o 3,7 % sa teda týka najmä dôchodkov, ktoré už boli priznané alebo vyplatené pred rokom 2026, a tiež nových dôchodkov, ktoré budú priznané počas roka 2026.
Dôchodky, ktoré boli nejaký čas pozastavené a neskôr sa znovu začnú vyplácať, dostanú zvýšenie aj za obdobie, keď ich človek nedostával.
Každý dôchodok sa zvyšuje osobitne a týka sa to aj takzvaných čiastkových dôchodkov, teda tých, kde sa započítavajú aj roky odpracované v zahraničí. Aj tieto sa navyšujú o 3,7 %.
„Sociálna poisťovňa dôchodky zvýši bez žiadosti. Rozhodnutia o zvýšení dôchodku budú dôchodcom doručované od konca decembra 2025 a v priebehu januára 2026. Súčasne so zvýšeným dôchodkom sa vyplatí aj doplatok zvýšenia dôchodku od 1. januára 2026 do posledného dňa pred výplatným termínom za január 2026,“ píšu na portáli poisťovne.
Čo sa stane po valorizácii dôchodku (bez započítania minimálneho dôchodku):
- Ak je táto suma nižšia než minimálny dôchodok platný od 1. januára 2026, dôchodok sa dorovná na novú minimálnu sumu
- Ak je však vyššia, minimálny dôchodok zaniká a vypláca sa vyššia suma
Kalkulačka na výpočet zvýšenia dôchodku
Sociálna poisťovňa sprístupnila novú online kalkulačku, pomocou ktorej si dôchodcovia môžu jednoducho zistiť, ako sa im od 1. januára 2026 zvýši dôchodok.
Stačí si vybrať druh dôchodku, zadať jeho mesačnú sumu v eurách a kliknúť na možnosť Vypočítať. Kalkulačka okamžite zobrazí, o koľko eur sa dôchodok zvýši a aká bude jeho celková suma po valorizácii.
Čítajte viac Priemerná penzia presiahla tento rok prvýkrát 700 eur. Ukazuje sa, že dôchodky rastú, avšak len veľmi pomaly
Príklad výpočtu: Starobný dôchodok
Ak si dôchodca do kalkulačky zadá, že jeho starobný dôchodok je 400 €, po stlačení „Vypočítať“ uvidí, že od 1. januára 2026 sa jeho dôchodok zvýši o 14,80 €. Celková nová suma dôchodku bude 414,80 € mesačne.
Výpočet:
- 100 % …. 400 €
- 3,7 % …. x
- 3,7 × 400 / 100 = 14,80
Takto si každý dôchodca môže ľahko zistiť, o koľko mu dôchodok porastie a aký bude poberať od nového roka.
Pozor na exekúcie
Zvýšenie dôchodkov má však aj menej viditeľný, no finančne citeľný efekt pre časť seniorov, ktorí čelia exekučným zrážkam.
Sociálna poisťovňa od nového roku poberateľom dôchodkov prepočítala sumu exekučnej zrážky. Dôvodom prepočtu je valorizácia dôchodkov od 1. januára 2026. Suma, ktorú nie je možné zraziť z dôchodku, sa pritom nemení. Exekučné zrážky boli prepočítané cca 41 714 poberateľom dôchodkov.
Naďalej platí, že ak ide o neprednostnú pohľadávku, základná suma, ktorá sa nesmie zraziť povinnému (poberateľovi dôchodku), je 140 % sumy životného minima na plnoletú fyzickú osobu, t. j. 397,78 eura mesačne. Na každú osobu, ktorej poberateľ dôchodku poskytuje výživné, mu musí zostať ďalších 50 % z tejto sumy, čiže 198,89 eura mesačne.
Ak ide o prednostnú pohľadávku (okrem výživného na maloleté dieťa), základná suma, ktorá sa nesmie zraziť poberateľovi dôchodku, je 284,13 eura mesačne, čo je 100 % sumy životného minima na plnoletú fyzickú osobu. Na každú osobu, ktorej poskytuje výživné, mu musí zostať ďalších 50 % z tejto sumy, čiže 142,06 eura mesačne.
Ak sa vykonáva zrážka na úhradu pohľadávky výživného na maloleté dieťa, základná suma, ktorá sa nesmie zraziť poberateľovi dôchodku, predstavuje sumu 119,32 eura mesačne. Na každú osobu, ktorej poberateľ dôchodku poskytuje výživné, mu musí zostať ďalších 99,44 eura mesačne.
Sociálna poisťovňa v januári 2026 zašle všetkým poberateľom, ktorí majú nariadené vykonávanie zrážok z dôchodkov, písomnú informáciu o vplyve valorizácie na sumu ich exekučnej zrážky, resp. oznámenie o začatí vykonávania exekučných zrážok z dôchodku, ak po zvýšení dôchodku od 1. januára 2026 bolo možné začať zrážky z dôchodku vykonávať.
