Ohrození sú aj seniori, ktorí vplyvom starnutia strácajú chuťové poháriky a tým aj kontrolu nad zdravým jedálničkom.
Ako si s tým poradiť?
Strata motivácie, plačlivosť a takmer žiadna radosť zo života. Ak tieto príznaky pretrvávajú po dobu približne dvoch týždňov, treba zbystriť pozornosť. Odborníci vravia, že ide o príznaky depresie. Na jeseň sa tento druh ochorenia objavuje aj u ľudí, ktorí s ňou nemajú problém v inom ročnom období. Smútok totiž vyvoláva i daždivé, sychravé počasie a nedostatok slnečného žiarenia. Medzi depresiou a jesenným splínom je predsa len rozdiel. Zatiaľ čo prvý problém si žiada pozornosť lekára, druhý je možné riešiť lepšou životosprávou.
