Hepatitída A je vírusové ochorenie pečene, ktoré sa prenáša nielen kontaminovanou potravou a vodou, ale aj z bežných povrchov – madiel v MHD, kľučiek na toaletách, testerov v drogériách či spoločných telefónov. „V dobe, keď si všetko podávame rukami, je riziko všadeprítomné,“ upozorňuje farmaceutka.
Pre seniorov nebezpečnejšia
Hoci má hepatitída A u väčšiny zdravých ľudí mierny priebeh, pre seniorov môže byť výrazne nebezpečnejšia. S pribúdajúcim vekom imunitný systém slabne a organizmus horšie zvláda infekcie. U starších pacientov môže choroba spôsobiť vážne komplikácie vrátane akútneho pečeňového zlyhania, ktoré si niekedy vyžaduje transplantáciu pečene.
Podľa údajov Európskeho centra pre prevenciu a kontrolu chorôb (ECDC) sa hepatitída A šíri nielen v Európe, ale aj v ďalších častiach sveta. A hoci sa u detí ochorenie často prejaví len miernymi príznakmi, dospelí a najmä starší ľudia ho znášajú oveľa horšie. Riziko úmrtia výrazne rastie u osôb nad 50 rokov alebo u pacientov s chronickými ochoreniami pečene.
Prevencia: viac než len umyté ruky
Symptómy hepatitídy A – únava, bolesti brucha a svalov, horúčka, nevoľnosť či žltačka – sa objavia zvyčajne po inkubačnej dobe 15 až 50 dní. No keď sa objavia, už býva neskoro. „Prevencia je pritom jednoduchá. Áno, začína pri rukách – ale nestačí si ich len rýchlo opláchnuť. Správne umývanie by malo trvať aspoň 20 až 30 sekúnd, vrátane priestoru medzi prstami a pod nechtami. A hlavne – ruky dôkladne osušiť. Vlhké ruky sú ideálne prostredie pre vírusy,“ vysvetľuje farmaceutka.
Odporúča nosiť so sebou malý dezinfekčný gél – existujú aj cestovné balenia s hydratačnou zložkou, ktoré nedráždia pokožku. „Na dovolenku alebo festival si beriem vlhčené obrúsky s dezinfekciou a predovšetkým – vlastný balzam na pery, vlastný pohárik. Znie to možno prehnane, ale práve v detailoch sa dnes rozhoduje o zdraví,“ dodáva.
Prečo seniori často váhajú s očkovaním?
Najúčinnejšou prevenciou je očkovanie, ktoré na Slovensku zatiaľ nie je povinné, no je odporúčané – najmä pre rizikové skupiny, kam patria aj seniori. Napriek tomu mnohí starší ľudia očkovanie zvažujú až vtedy, keď plánujú cestu do zahraničia. „Hovorme aj o očkovaní. Dnes už nie je problém nechať si vakcínu aplikovať. Hoci lekárne zatiaľ, žiaľ, očkovať nemôžu, vieme aspoň poradiť,“ hovorí farmaceutka.
Slovensko a rastúci problém
Na Slovensku sa hepatitída A v minulých rokoch šírila najmä vo východných regiónoch, no podľa údajov hygienikov sa jej výskyt posúva aj na západ. Seniori, ktorí často podceňujú riziká alebo považujú ochorenie za „detskú chorobu“, pritom patria medzi najzraniteľnejšie skupiny.
- Hepatitída A sa prenáša tzv. orofekálnou cestou. To znamená, že vírus je prítomný v stolici nakazeného. Pri nedostatočnej hygiene – napríklad zlom umytí rúk po toalete – sa vírus prenesie na ďalšie predmety. V exotických krajinách môže dôjsť aj k prenosu vodou, ak tam nefunguje alebo chýba kanalizačný systém. U nás ide najmä o kontakt so znečistenými predmetmi.
- Hepatitída B sa prenáša kontaktom s krvou alebo inými telesnými tekutinami infikovanej osoby. Môže sa preniesť z matky na dieťa počas pôrodu, zdieľaním žiletiek, zubných kefiek, nechráneným pohlavným stykom a zdieľaním ihiel pri užívaní drog.
- Hepatitída C sa prenáša predovšetkým krvou. Medzi najčastejšie spôsoby infekcie patrí nedostatočná sterilizácia zdravotníckeho vybavenia, injekčné užívanie drog, neotestovaná krv a krvné produkty. Môže sa prenášať aj pohlavným stykom, ak je prítomná krv.
- Hepatitída D sa prenáša kontaktom s infikovanou krvou, ale vyskytuje sa len u ľudí, ktorí už sú infikovaní hepatitídou B.
- Hepatitída E sa šíri najmä konzumáciou kontaminovaných potravín alebo pitím kontaminovanej vody. Výskyt je častý v oblastiach s nedostatkom pitnej vody a zlou hygienou.