Parkinsonova choroba patrí medzi najčastejšie neurologické ochorenia, ktoré výrazne zasahujú do kvality života. Postihuje centrálny nervový systém a spôsobuje problémy s pohybom, koordináciou či rovnováhou.
Mnohí ľudia si ju spájajú najmä s trasením rúk, no v skutočnosti má oveľa širší dosah na fungovanie organizmu. Dobrou správou však je, že vedci prišli s novými poznatkami, ktoré dokážu zmierniť jej prejavy. Najnovšia štúdia, publikovaná na vedeckom portáli Science Direct, ukázala, že pravidelná jazda na bicykli môže pomôcť obnoviť nervové spojenia, ktoré sú poškodené Parkinsonovou chorobou.
Bicyklovanie, nová pomoc pri parkinsone
Podľa doktora Aasefa Shaikha z University Hospitals Cleveland Medical Center je ľudský mozog mimoriadne dynamický a neustále sa mení. Už samotné starnutie prináša prirodzené zmeny, no Parkinsonova choroba tento proces ešte viac komplikuje. Pridáva nové vrstvy porúch a narúša fungovanie mozgu spôsobmi, ktoré sú zložité a nepredvídateľné, informujú na portáli Medical News Today.
Tím vedený doktorom Shaikhom skúmal, ako môže bicyklovanie ovplyvniť pacientov s Parkinsonovou chorobou. Do výskumu zapojili deväť dospelých, ktorí už mali zavedené zariadenia na hlbokú mozgovú stimuláciu. Počas štyroch týždňov absolvovali dvanásť cyklistických tréningov a výsledky ukázali, že pohyb na bicykli môže pomôcť obnoviť poškodené nervové spojenia.
Čítajte viac 10 tisíc krokov denne? Zabudnite. Vedci odhalili, koľko krokov denne prospieva zdraviu. Jednoduchý cieľ ľahko dosiahne väčšina ľudí
„Táto štúdia využila hlbokú mozgovú stimuláciu pre jej jedinečnú schopnosť zaznamenávať nervovú aktivitu v oblastiach mozgu okolo stimulačnej elektródy. Vďaka tejto možnosti vedci skúmali, ako cvičenie ovplyvňuje a potenciálne nanovo zapája mozgové funkcie,“ povedal doktor.
12 tréningov zlepšilo motorické funkcie pacientov
Vedci do štúdie nasadili špeciálny cyklistický program, pri ktorom sa bicykel prispôsoboval výkonu jazdcov. Ak šliapali silnejšie, odpor sa zvýšil, pri slabšom naopak klesol. Po absolvovaní 12 tréningov výskumníci zaznamenali u účastníkov citeľné zmeny v mozgu ktoré súvisia s riadením pohybov a motorickými funkciami.
„Tento výsledok potvrdil, že cvičenie mení mozog. Zároveň ukázal, že k zmenám dochádza iba vtedy, keď je pohyb pravidelný, vytrvalý a dlhodobý. Z mechanického hľadiska sme zistili, že zdroj týchto zmien sa môže nachádzať mimo bazálnych ganglií – kľúčovej štruktúry spojenej s Parkinsonovou chorobou,“ vysvetlil Aasef Shaikh.
Čítajte viac Vedci odhalili, ako schudnúť dvakrát viac kilogramov a udržať si trvalo štíhlu postavu. Jednoduchá vec má väčší význam ako počítanie kalórií
„Hlavné posolstvo pre pacientov je, že treba udržiavať aktívny životný štýl a pravidelne sa hýbať, aby dokázali držať krok s Parkinsonovou chorobou.Podobne je dôležité aj ‚mentálne cvičenie, ktoré podporuje psychické a kognitívne zdravie. Z vedeckého hľadiska vidíme, že cvičenie vyvoláva plasticitu mozgu, no zdrojom týchto zmien nie sú bazálne gangliá. Ešte musíme zistiť, čo ním je – pravdepodobne proprioceptívny systém alebo mozoček,“ dodal Shaikh.
Výskumníci plánujú výskum rozšíriť, pričom v ňom chcú využiť modernejšie zobrazovacie metódy. Tie lepšie ukážu súvislosti medzi štruktúrou mozgu a jeho fungovaním, dodal na záver doktor.
