Opäť o dôchodcovskú infláciu porastú penzie od januára. Dôchodky tak porastú o 11,8 percenta.
Dobrá správa pre starších ľudí. Trvanie nočného odpočinku sa podľa najnovších štúdií zvyšuje s vekom. Čím lepší je spánok, tým menej chorôb vďaka nemu máme.
Nová štúdia z pera popredných vedcov varuje pred nadmerným pitím alkoholu. Tentoraz skupina odborníkov prišla na to, že pravidelné popíjanie opojných nápojov je rizikovým faktorom pre vznik náhlej mozgovej príhody.
Železo má v tele nezastupiteľné postavenie. Viac ako dve tretiny železa v organizme sú totiž viazané v červenom krvnom farbive – hemoglobíne. Jeho životne dôležitou funkciou je prenos kyslíka z pľúc k bunkám.
Keď nám to vo vyššom veku horšie myslí, pomôže nenápadná potravina. Odborníci v novom výskume presviedčajú, že funkcie mozgu dokáže zlepšiť pravidelná konzumácia vajíčok.
Živnostníci sú povinní platiť dane a odvody do Sociálnej a zdravotnej poisťovne. Výnimku nemajú ani dôchodcovia. To, či sa ich táto povinnosť týka, závisí od výšky ich príjmu.
Sú chutné, ale vďaka obsahu živín sú aj mimoriadne zdravé. Reč je o "obyčajných" vlašských orechoch.
Chystáte sa v roku 2023 do penzie? Na príkladoch vám ukážeme, aká bude jej výška oproti dôchodkom dnes.
Komplikuje život. Počas dňa, ale aj keď si líhame na lôžko. Pálenie záhy sa môže prehupnúť až do bolesti na hrudníku.
Môže byť žltej, žlto-oranžovej až červenej farby s tenkou a hladkou šupkou. Šupka nezrelých plodov je tvrdá a dužina chrumkavá a často veľmi trpká.
Na stravu počas Vianoc by si mali dávať pozor predovšetkým seniori, diabetici a pacienti s poruchami tráviacej sústavy.
Čas hojnosti počas Vianoc môžu komplikovať rôzne ochorenia. Sviatočné stravovanie je náročnejšie pre ľudí s cukrovkou, ale aj vysokým krvným tlakom.
Aj na starých ľudí, ktorí v nemocnici čakajú na návrat do domáceho prostredia myslia ľudia dobrej vôle. Na prelome starého a nového roka k nim totiž poputujú darčeky.
Pochutnávanie si na vianočných dobrotách dokáže narobiť žalúdku poriadne ťažkosti. Výsledkom je nepríjemná ťažoba v bruchu. Na ktoré vitamíny a minerály by sme nemali zabudnúť počas sviatkov?
Chystáte sa do penzie? Každý, kto odchádza do dôchodku, musí dosiahnuť dôchodkový vek, ale aj ďalšie podmienky stanovené zákonom. Suma jeho budúcej penzie sa tiež odvíja od viacerých faktorov.
Rok 2021 ho takmer pripravil o zdravie, tento rok mu ukázal, že je silnejší, než si kedy dokázal predstaviť.
Psychické problémy, z ktorých sa nevieme vymotať aj niekoľko rokov. Hoci sa môže na prvý pohľad zdať, že vyriešiť úzkosť, starosti, závislosti či strach nie je jednoduché, opak je pravdou.
Spoločného menovateľa, nezdravé stravovanie, má väčšina chorôb u ľudí vo vyššom veku. Podľa výskumov sa nesprávny výber jedla začína prejavovať už po päťdesiatke.
Vysoké hladiny cholesterolu idú ruka v ruke s vyšším rizikom vzniku srdcových chorôb. Dobrou správou je, že existuje prevencia. Ako znížiť „zlý“ cholesterol a zvýšiť ten „dobrý“?
Sú chutné, bohaté na živiny, sú zdrojom vitamínu C a vitamínov skupiny B, ale aj plné minerálov ako draslík, meď a horčík a bonusom je vláknina. Reč je o gaštanoch.
Rodičovský bonus vyvoláva množstvo otázok. Ponúkame vám odpovede na najčastejšie z nich.
Klimaktérium je u ženy obdobím, kedy dochádza k hormonálnym, psychickým a telesným zmenám. Neznamená to ale, že po prechode treba za sexom urobiť hrubú čiaru...
Sedíte v aute, v autobuse alebo vo vlaku na ceste do práce? Sedíte osem hodín za stolom pri práci? V tom prípade vediete sedavý životný štýl.
Možnosť doplatiť si poistné na dôchodkové poistenie využívajú najmä tí poistenci, ktorí nemajú dostatočne dlhé obdobie dôchodkového poistenia pre priznanie nároku na dôchodok.
Koľko môžete ako dôchodca zarobiť, aby ste neplatili odvody do Sociálnej poisťovne? Môžete si odvodovú úľavu uplatniť z viacerých dohôd o vykonaní práce?