Seniori
Pomáhajú srdcu, riešia tráviace problémy, zlepšujú imunitu. Nehľadajte ich v lekárni, sú zadarmo + recept na netradičný, ale o to lepší džem
Jeseň je obdobím, kedy príroda ponúka svoje poklady v podobe liečivých rastlín a plodov, ktoré seniori môžu nájsť počas prechádzok v prírode. Ako ich spoznáte?
Nebolia, zabíjajú potichu a tvoria polovicu úmrtí na Slovensku. Vyhnúť sa im dá, ale úlohu zohráva aj genetika. Nakoľko ste v ohrození vy?
Až 40 % Slovákov ročne zomrie na tieto ochorenia.
Seniori pozor, týchto 5 jednoduchých praktík zaručí, že sa začnete cítiť oveľa lepšie ako doteraz. A sú úplne zadarmo
Je to oveľa jednoduchšie a menej náročné, ako si myslíte. A prečo sú starší ľudia spokojnejší ako mladšie generácie?
Upraví kolísavý tlak, zmierni búšenie srdca, dobrá je na nervy. A jej vôňu milujú mačky aj ľudia
V niektorých prípadoch nahradí lieky.
Legenda Laco Kraus: Z tanečníka SĽUK-u sa stal jeden z najúspešnejších kameramanov, uspeje aj ako básnik?
Kameru síce ešte z rúk neodložil, ale čoraz častejšie ju mení za pero.
Tento varovný znak neprehliadajete. U seniorov neznačí len zlú náladu, ale aj najprv nenápadné, ale o to nebezpečnejšie ochorenie
Kedy treba vyhľadať odbornú pomoc?
Na čo všetko máte v nemocnici alebo u lekára nárok? Viete, čo všetko musíte dostať a aké sú vaše práva?
Každý má právo byť informovaný o svojom zdravotnom stave a navrhovaných liečebných postupoch.
Seniorov nad 65 rokov najčastejšie ohrozujú a zabíjajú dve ochorenia, obe sú vážne a ťažko liečiteľné
V štruktúre úmrtí dominovali na Slovensku tradičné príčiny smrti, stále je tam ale aj ochorenie COVID-19.
Menej vrások i lepšie držanie tela. Tvárová gymnastika mení celkový vzhľad i náladu, tu sú dôvody, prečo s ňou začať
Vypúlené oči, oduté pery, vyplazený jazyk, do toho ozajstné „béékanie“... Môžete si pripadať smiešne, účinok tvárovej gymnastiky je však zjavný.
Neznášate rannú či akúkoľvek rutinu? Chyba. Prečo je dôležité ich mať po odchode do dôchodku?
Mnoho ľudí, ktorí odídu do dôchodku, stratí potrebu vstávať v určitý čas.
Bojíte sa infarktu? Skúste tieto šťavy, chutia každému. Upravia vysoký tlak a dajú do poriadku srdce
Telo si zásadný minerál nedokáže dlho udržať v zásobách, dopĺňať ho preto treba pravidelne. A tou aj formou štiav.
Dedičstvo alebo podvod? Právnička upozorňuje na veci, ktoré vás môžu pripraviť o majetok
Ako rozpoznať podvod a čo robiť v prípade, ak už k podvodu prišlo, vysvetľuje právnička Sylvia Ďatelinková z Inštitútu alternatívneho riešenia sporov (Slovenská banková asociácia).
Vykradli vás? Môžete hýbať s vecami v byte alebo nie? + 5 rád od polície, ako chrániť seba aj majetok
Policajný zbor SR ponúka niekoľko rád, ako zvýšiť bezpečnosť doma a na ulici, ako sa vyhnúť podvodníkom.
Seniori prichádzajú každý deň o stovky až tisícky eur. Čo robí štát preto, aby to tak nebolo?
Ako sa tomu dá zabrániť, vysvetľuje štátna tajomníčka ministerstva vnútra Lucia Kurilovská.
Volá vám polícia? Naozaj? V ktorých prípadoch ide o podvod a rady, čo robiť, ak sa vám to stane
Dali by ste tisícky eur niekomu koho nepoznáte? Znie to šialene a prečo by ste to robili?
Na jeseň sa neoplatí podceňovať jednu vec. Možno sa vám to zdá ako absolútne klišé, ale následky bývajú až fatálne
Jeseň prináša zmenu počasia. Po horúcich letných dňoch prichádza na rad pokles teplôt, hmla či dážď a s tým, prirodzene, aj nárast chorobnosti.
Starnutie nejde úplne zastaviť, niekoľko lacných a jednoduchých trikov ho ale výrazne spomalí. Vyskúšate?
Zodpovedne sa treba najmä venovať jednému orgánu.
"Otec, čo to robíš?" Nezdá sa vám správanie vašich blízkych? Pozrite si 8 znakov demencie, ktoré možno prehliadate
Symptómy Alzheimerovej choroby sa zvyčajne prvýkrát objavia okolo šesťdesiatky, ak sa objavia pred dosiahnutím 65 rokov, považuje sa to za Alzheimerovu chorobu so skorým nástupom.
Na ich účinky babky nedali dopustiť, podávali ich pri jednej nepríjemnej veci. Ako bonus doplnia na jeseň mimoriadne dôležitý vitamín
Navonok celkom obyčajné ovocie, ktoré by nemalo chýbať v našom jedálničku, v kuchyni, ale aj ako vhodný liek.
Veľké sťažnosti seniorov z domovov sociálnych služieb: Obmedzujú nám návštevné hodiny s blízkymi. Majú na to riaditelia právo?
Právo seniorov na slobodný kontakt s blízkymi je často obmedzované.
Úrady poskytujú kurzy pre seniorov zadarmo. Musíte mať od 60 do 80 rokov a splniť túto podmienku
Štúdia Regionálneho úradu verejného zdravotníctva v spolupráci s Biomedicínskym centrom Slovenskej akadémie vied ukazuje, že cvičenie priamo prispieva k zlepšeniu pamäti, učenia sa a nálady.
Dostať povolenie šoférovať vo veku nad 65 rokov nebýva jednoduché. Tieto veci vám pomôžu ho získať
Šoférovanie v staršom veku zostáva pre mnohých seniorov dôležitým spôsobom, ako si udržať nezávislosť
Prečo by seniori mali jesť túto zeleninu každý deň? A prečo je najlepšie ju konzumovať ráno?
Keďže s pribúdajúcim vekom narastajú riziká rôznych ochorení, je dobré poznať potraviny, ktoré nám môžu pomôcť udržať si zdravie.
O živote v Moskve a manželstve v podmienkach Gorbačovových historických zmien by sa dal napísať román
Na detstvo v Bratislave, ale aj na fascinujúce obdobie v „perestrojkovej“ Moskve spomína Helena Dvořáková, skúsená novinárka a dlhoročná redaktorka denníka Pravda.
Trápi vás bolesť chrbta? Skúste novú metódu, vyvinul ju český lekár, používa pritom lano
Metóda má úspech v Česku aj na Slovensku, ale i vo svete, napríklad v Číne, Turecku, Nemecku alebo v Čile.