Seniori
Zaplatili ste za vianočné koláčiky a šalát vyšším číslom na váhe? Toto je rokmi osvedčený návod, ako sa kilogramov navyše rýchlo zbavíte
Okrem toho recept funguje pri bolesti kĺbov, osteoporóze či problémoch so srdcom.
Demencia z liekov? Tieto lieky sú nebezpečné a veľmi rizikové, problém s nimi majú najmä seniorky, varujú úrady
Starší ľudia sú navyše voči liekom zo skupín psycholeptík a opioidných analgetík obzvlášť zraniteľní.
Žlčníkový záchvat sa dá zvládnuť aj doma, tu je návod. Ak ho ale sprevádza jedna nebezpečná vec, okamžite sa vyberte na pohotovosť
U pacientov s vysokým krvným tlakom je riziková nadmerná konzumácia údenín a slaných jedál alebo minerálnych vôd s vysokým obsahom sodíka.
Zaseknutá kosť v krku vás nezadusí. Tu je návod, ako postupovať, ak sa vám to stane. Kedy pomôže chlieb a kedy musíte lekárovi?
S Vianocami sa spája príprava tradičných jedál, medzi ktoré patrí aj ryba. S jej konzumáciou sú však často spojené „nehody“ v podobe zaseknutej kosti v hrdle.
Máte dôchodok nižší ako 825 eur? Túto vec máte nárok mať zadarmo, neplaťte za ňu zbytočne
Zadarmo môžu seniori získať aj ďalšie služby.
Zabudnutý liek alebo zrýchlený tep alebo veľmi vysoký tlak vás môžu stáť život. Toto ho pomôže zachrániť. Je to jednoduché a lacné
Pri výbere je však dôležité zohľadniť jednoduchosť používania a konkrétne potreby seniora.
Ako záchranár máte prehľad o živote všetkých – od bezdomovcov až po politikov. A všetci, keď sú v núdzi, potrebujú pomôcť a zachrániť život
Známy záchranár Jožko Minár na dôchodku neoddychuje a pomáha tam kde treba.
Ak budete jesť 1 gram tejto koreniny denne 40 dní, znížite si hladinu cholesterolu aj cukru
Viaceré výskumy navyše potvrdzujú, že pravidelné užívanie škorice pomáha pri prevencii rakoviny. Obsahuje totiž vysoké množstvo antioxidantov.
Týchto 5 vitamínov musíte do tela dostať denne. Inak vám hrozí okrem iného poškodenie srdca a nedostatok bielych a červených krviniek
Vitamíny a minerály nepodceňujte. Ak chýbajú, telo sa vám nepoďakuje.
Šedý zákal, rakovina kože v okolí očí, trvalé poškodenie rohovky. Spôsobiť ich môže jedna veľmi podceňovaná vec, ktorá hrozí v zime
Medzi príznaky patria ostrá, pálivá bolesť očí, začervenanie spojoviek, nadmerné slzenie a pocit piesku v očiach, zvýšená citlivosť na svetlo (fotofóbia), rozmazané alebo oslabené videnie či opuch očných viečok.
Dôchodcovia majú často obmedzený rozpočet a každé ušetrené euro im pomôže. Takto znížite náklady na energie počas zimy
Zimné obdobie so sebou prináša zvýšené náklady na energie. Pre seniorov, ktorí často hospodária s obmedzeným rozpočtom, môžu byť účty za teplo a elektrinu značnou záťažou
Myslíte si, že účinkuje len na kašeľ? Omyl. Bráni rastu rakovinových buniek, chráni cievy a prospieva cukrovkárom. Užívať sa ale smie len krátkodobo
Pozor si treba dať na odporúčané dávky, nakoľko môže u niektorých vzniknúť alergická reakcia či tráviace ťažkosti.
Nie je to banálne ochorenie, zabíja stovky ľudí ročne. U starších ľudí máva zlý priebeh, skončiť môže smrťou. Takto sa ochránite
Je potrebné pamätať na to, že infekcia môže viesť k závažným komplikáciám až k smrti.
Tieto vitamíny a minerály spolu nikdy neužívajte. Poškodíte si orgány + zoznam, čo môžu spôsobiť zlé kombinácie
Farmaceutka z praxe popisuje najčastejšie chyby v užívaní vitamínov a minerálov.
Zaberajú na bolesti zubov, žalúdka, poradia si s cholesterolom. Určite ich máte aj doma, nešetrite nimi
Pomôcť dokážu pri rôznych zdravotných problémoch, ako napríklad pri znížení hladiny cholesterolu a krvného tlaku, bolesti zubov či žalúdočných problémoch.
Starší ľudia sa boja online sveta, zmeniť to chce projekt Digitálni seniori. Naučí ovládať internet a poskytne aj tablet zadarmo
Do projektu sa stále možno prihlásiť a získať tak nové vedomosti, ale aj tablet a balík dát.
Bráni vzniku rakoviny žalúdka a hrubého čreva, znižuje cholesterol. Dopustiť by naň ale nemali dať muži, na jeho účinky sa spoliehali už egyptskí faraóni
Bol v ňom nájdený aj luteolín – látka, ktorá ovplyvňuje zápalovú reakciu v mozgu preto môže brániť vzniku Alzheimerovej choroby či sklerózy multiplex.
Komunikácia s lekárom online či nákup cez internet? Aj toto sa naučia seniori v rámci projektu Digitálni seniori
Vďaka projektu Digitálni seniori sa starší ľudia naučia využívať internet na komunikáciu a vyhľadávanie zaujímavých informácií.
Seniori môžu získať tablet zadarmo a nové online zručnosti. Stačí sa prihlásiť do projektu a splniť jednoduché podmienky
Kto sa môže do projektu prihlásiť? Akou formou prebiehajú školenia? Koľko trvá kurz?
Jeho nedostatok spôsobuje šesťdesiatnikom zápalové starnutie. Nebezpečné ale je, ak chýba sedemdesiatnikom, spôsobuje im to tieto veci
Podľa Európskeho úradu pre bezpečnosť potravín by denná dávka tejto látky mala byť u žien – od 7,5 do 12,7 mg/deň, u mužov – od 9,4 do 16,3 mg/deň..
Jeho sochy vyzerajú ako živé, betlehem z jeho rúk ocenil aj Vatikán
Medzi najznámejšie diela uznávaného umeleckého rezbára Petra Zoričáka patrí štvormetrový fujarista, stojaci v areáli amfiteátra vo Východnej.
V zime hrozí seniorom veľmi nebezpečná vec, prináša trvalé následky a nekonečne dlhú dobu liečenia
Senior by mal privolať pomoc, ak cíti bolesť, krváca alebo nie je schopný pohybu.
Trpí nimi 58 percent Slovákov, spôsobujú rakovinu, ochorenie srdca, ciev, pečene, cukrovku a dýchacie problémy. A preto sa dá na ne aj umrieť
Ide o jeden z najväčších zdravotných problémov, ktorým Slovenská republika čelí.
Povedal vám lekár, že vám tukovatie pečeň? Tu je aktivita, ktorá vám pri tomto probléme veľmi pomôže a zvládne ju ozaj každý
Strata hmotnosti o 7-10% telesnej hmotnosti môže zlepšiť dokonca aj ťažké stukovatenie pečene.
Liek na nespavosť? Pomôcť môžu štyri bylinky, jedna z nich prekvapí, poznáte ju v úplne inej súvislosti + rady odborníka
Upokojujúce účinky majú niektoré rastliny a výťažky z nich. Používajú sa vo forme tabliet alebo čajov, a to buď samostatne alebo v kombináciách.