Seniori
Prečo pomáha pôst pri dlhovekosti?
Striedmejšie názory sa prikláňajú k tomu, že dlhovekosť závisí najmä od aktívneho životného štýlu a stravy. Čo nás udrží dlhšie pri živote?
Nekvalitný spánok zvyšuje riziko pádov u seniorov
Problémy so zaspávaním či skoré ranné prebúdzanie. Vek kradne kvalitný spánok . V krajných prípadoch hrozí u seniorov aj väčšie riziko pádov.
Z domácej lekárničky proti rakovine
Ak sa chcete venovať prevencii proti nádorovým ochoreniam, nemusíte ísť príliš ďaleko. Postačia bežne dostupné potraviny z chladničky a komory.
Je neskoro začať cvičiť v osemdesiatke?
Vedci prichádzajú s dobrou správou pre všetkých seniorov: Aj ľudia, ktorí sa nevenovali žiadnemu športu, majú šancu dostať sa do formy.
V súbore Partizán tancuje aj 72-ročný tanečník
Už vyše 15 rokov pôsobí na scéne folklórny súbor Partizán seniori. Najstarším tanečníkom je Ivan Muka, ktorý aj vo veku 72 rokov očaruje entuziazmom.
Dokáže zlá strava spôsobiť slepotu?
Stratu zraku pacienta v Bristole zapríčinila zvláštna choroba, ktorá súvisí nielen s niektorými zdravotnými problémami, ale aj chabým stravovaním.
Ako sú seniori ohrození korupciou?
Za ostatné tri roky zaplatil každý šiesty senior úplatok vo verejných službách. Oproti pracujúcim ide o viac ako dve tretiny častejšiu mieru úplatkárstva.
Ako pomôže rozmarín zlepšiť pamäť seniorom
Privoniavanie si k éterickému oleju tejto aromatickej byliny dokáže údajne zlepšiť pamäť staršieho človeka až o 75 %. V čom sa skrýva zázračný účinok rozmarínu?
Ako si poradiť s bolesťou od zubnej protézy?
Neustálym grimasám na tvári môže byť razom koniec. Prinášame zaručené recepty, ktoré dajú zbohom ťažkostiam s boľavými zubami či ďasnami.
Seniori v Trenčíne doplatili na nové triky podvodníkov
Obyvatelia Trenčína sa len nedávno stali obeťami podvodníkov, ktorí sa vydávali za robotníkov s cieľom vylákať od seniorov vysoké finančné sumy.
Ako sa postarať o ťažko chorého seniora – 2. časť
V druhej časti rozhovoru odborníčka Zuzana Fabianová pre Pravdu vysvetľuje, kedy je už potrebné seniora zveriť do rúk špecialistov.
Ananás - ovocie ušité na mieru seniorom
Je bohatý na vitamíny, antioxidanty a enzýmy. Tropická sladká pochúťka dokáže bojovať u starších ľudí s artritídou, problémami s trávením i rakovinou.
Senior s hendikepom môže žiadať o kompenzáciu
Kompenzáciu možno poskytnúť, ak ste odkázaný na osobnú asistenciu najskôr od 6. roku veku do dovŕšenia 65. roku veku.
Ako sa postarať o ťažko chorého seniora – 1. časť
Domov alebo špeciálne zariadenie, ak máte v rodine vážne chorého seniora? Ako sa na túto situáciu pripraviť, radí odborníčka na ošetrovateľstvo Zuzana Fabianová.
Strážny anjel zachraňuje v Šali životy seniorom
Už rok sa v Šali stará malý prístroj s GPS lokalizáciou o bezpečnosť dôchodcov. Jednoduché zariadenie pomôže bez toho, aby mal senior pri sebe mobil.
Ako prežiť infarkt, keď ste sami?
Zlyhanie srdca môže postihnúť každého bez rozdielu veku. V prípade, že vámniekto pomôže, nemusíte prísť o život. Čo však robiť, ak ste na to sami?
Toto sú zaručené tipy na odstránenie stareckých škvŕn
S príchodom šesťdesiatky potrápia nejedného seniora. Starecké škvrny sa vo vyššom veku týkajú rovnako mužov aj žien.
Deti pomáhajú seniorom kresliť žehličkou
Do boja proti sociálnej izolácii seniorov vyrazilo občianske združenie Luna nevšedným projektom. Spája starších ľudí a deti pri netradičných úlohách.
Takto bojuje bazalka proti chorobám na všetkých frontoch
Priateľská k srdcu, zažívaniu, postrach pre baktérie aj nádorové ochorenia. Bazalka sa zaraďuje do top rebríčka liečivých rastlín. Ako pomáha seniorom?
Ako pomáha seniorom hranie na počítači
Americkí vedci sa dušujú, že online vedomostné hry zlepšia kognitívne schopnosti seniorov a posunú ich na úroveň stredného veku.
Ako sa starší ľudia ubránia rýchlej strate hmotnosti
Zatiaľ čo chudnutie je u obéznych ľudí výhodou, niektorí seniori strácajú kilogramy rýchlejšie, ako by si to želali. Ako tomu zabrániť?
Ktoré potraviny znížia riziko infarktu a rakoviny u seniorov?
Vedci prichádzajú s dobrou správou pre starších ľudí, ktorí obľubujú cigarety aj alkohol. Riziku vzniku rakoviny a infarktu je možné predchádzať úpravou stravy.
Petržalskí seniori sa vzdelávali na univerzite aj počas leta
Novými vedomosťami vyzbrojila Ekonomická univerzita v Bratislave vyše 320 seniorov v rámci prvého ročníka Petržalskej letnej univerzity pre seniorov so skráteným názvom PLUS.
Ako sú seniori z Banskej Bystrice nápomocní študentom?
Nápor pri otvorení nového školského roka pomáhajú zamestnancom v Univerzitnej knižnici v Banskej Bystrici zvládať miestni seniori.
Na čo si majú dávať pozor seniori na cestách?
Vek nie je pre starších prekážkou pri šoférovaní auta. Na čo sa treba pri jazde sústrediť?