Ako ušetriť na potravinách? Tu je našich 10 rád!

Rekordná inflácia nás čoraz viac núti zamýšľať sa nad tým, kde sa dá usporiť. A čo tak začať v kuchyni a zamyslieť sa nad tým, ako môžeme ušetriť na potravinách? Tu je našich desať rád, vďaka ktorým vám v peňaženke môžu zostať aj desiatky eur.

26.06.2022 06:00
potraviny Foto:
Ilustračné foto.
debata (104)

1. Pripravte si jedálny lístok

Aj keď sa vám to zdá otravné, pri dnešných cenách potravín sa to vyplatí. Na papier si napíšte jedálniček napríklad na šesť dní, v siedmy deň navarte z toho, čo vám zostane. Na druhý papier si napíšte zoznam surovín, ktoré budete potrebovať a nakúpte ich. Ak vám nejaké suroviny zvýšia, „vyskladajte“ si z nich stravu na siedmy deň. Z obchodu si tak neprinesiete domov množstvo zbytočností, ktoré budete neskôr z chladničky vyhadzovať. Skôr, než urobíte nový nákup, uistite sa, že ste doma dojedli všetko, čo zostalo.

2. Sledujte letáky a ak je niečo trvanlivé v akcii, kúpte si to do zásoby

Cestoviny, ryžu, konzervy či trvanlivé mlieko môžete nakúpiť aj do zásoby. Aj keď ste to doteraz nerobili, sledujte letáky obchodov s potravinami a vyberte sa na nákup. Nákup vás síce jednorazovo môže vyjsť drahšie, ale budete mať záruku, že nemusíte chodiť každú chvíľu do obchodu a nestane sa tak, že pôjdete kúpiť liter mlieka a donesiete domov plnú tašku, často aj vecí, ktoré vlastne nepotrebujete.

3. Dôležitá zásada: Do obchodu choďte najedený

Zaiste sa vám stalo, že ste šli na nákup potravín hladný. A výsledok? Po návrate domov ste zistili, že okrem vecí, ktoré ste potrebovali nakúpiť, ste si priniesli aj veci, ktoré nepotrebujete. Ak ste totiž hladný, prirodzene nakupujete viac ako keď idete do obchodu sýty.

4. Nákupný košík? Vezmite radšej ten menší

Ak nemáte v pláne veľký nákup, nechajte veľký nákupný košík bokom a vezmite radšej menší. Nestane sa vám potom to, že to s nákupom preženiete. Na malý nákup naozaj stačí košík do ruky, do ktorého sa vám zmestí len to, čo naozaj potrebujete.

Facebook X.com 104 debata chyba Newsletter
Viac na túto tému: #Potraviny #inflácia #obchod #šetrenie #suroviny