Dve zvýšenia penzii v jednom roku. Dôchodky v roku 2026 sa budú nielen valorizovať. Tisícky ľudí si prilepšia

Dobré správy tak v jednom roku prídu hneď dvakrát. Kto presne sa môže tešiť na vyššiu sumu na účte a čo to bude znamenať pre štátnu kasu?

1. Valorizácia o 3,7 %

Prvou istotou, na ktorú sa môžu spoľahnúť všetci dôchodcovia, je riadna valorizácia. Podľa aktuálnych prognóz sa budú všetky dôchodkové dávky (starobné, predčasné, invalidné či pozostalostné) od 1. januára 2026 zvyšovať o 3,7 percenta.

Toto zvýšenie prebehne automaticky a je reakciou na takzvanú dôchodcovskú infláciu. Analytici však upozorňujú na druhú stranu mince.

„Priemerná výška starobného dôchodku bola v septembri 703 eur. Dôchodok tak vzrastie o 26 eur,“ analyzuje Radovan Ďurana z inštitútu INESS. „Valorizačný index posudzuje rast cien relevantných pre dôchodcov za prvých deväť mesiacov roka. Ich kúpna sila sa tak nezmení, čo je pre dôchodcov iste dobrá správa, vzhľadom na skutočnosť, že štát je v hlbokom deficite, a aj budúci rok si bude musieť každé jedenáste euro svojich výdavkov požičať,“ upozorňuje Ďurana.

Analytik dodáva, že na starobné dôchodky štát v budúcom roku vynaloží 12 mld. eur, čo predstavuje každé piate euro štátnych výdavkov.

2. Spravodlivosť pre rodičov

Omnoho zaujímavejšia je však druhá zmena, ktorá sa dotkne špecifickej skupiny penzistov. Ide o krok, ktorý presadilo Ministerstvo práce, sociálnych vecí a rodiny SR. Štát sa rozhodol nanovo prepočítať dôchodky tým, ktorí vychovávali deti a boli v rozhodujúcom období na materskej či rodičovskej dovolenke.

Týka sa to žien, ale aj mužov, ktorí sa v minulosti starali o deti.

„Novela zákona predstavuje významný krok smerom k spravodlivejšiemu hodnoteniu dôchodkových práv matiek, pričom zabezpečí, že starostlivosť o dieťa nebude viesť k zníženiu dôchodku,“ vysvetlil minister práce Erik Tomáš.

Podľa neho sa má zmena dotknúť až 440-tisíc seniorov, predovšetkým senioriek.

Ako bude prepočítanie fungovať?

Zjednodušene povedané, štát im výhodnejšie zaráta obdobie, kedy boli doma s deťmi a nemohli si plnohodnotne budovať kariéru. Doteraz sa im toto obdobie rátalo menej výhodne.

„Mechanizmus je veľmi jednoduchý. Vezmeme si príjem pred a po období výchovy dieťaťa, spriemerujeme ho a z takéhoto vymeriavacieho základu následne prepočítame dôchodky aj za toto obdobie. Bude to mať pozitívny vplyv na výšku dôchodkov,“ spresnil Tomáš.

Sociálna poisťovňa teda pri výpočte spriemeruje zárobky z obdobia pred a po období starostlivosti o dieťa a tento priemer použije aj za roky strávené na materskej či rodičovskej dovolenke (do 6 rokov veku dieťaťa alebo 18 rokov pri zdravotnom znevýhodnení).

Podmienky pre nárok na prepočet:

Prepočítanie sa dotkne dôchodkov, ktoré už sú vyplácané, ale aj tých budúcich. Aby mal súčasný dôchodca nárok na prepočet v roku 2026, musí spĺňať dve hlavné podmienky súčasne:

• Odišiel do dôchodku po 1. januári 2004.
• Staral sa o dieťa (bol na materskej/rodičovskej) po 1. januári 1984.

Okrem toho platí nová podmienka, že rodič musel po skončení starostlivosti pracovať minimálne rovnako dlho, ako sa o dieťa staral.

Príklady z praxe

Ako sa teda zvýšenie prejaví v peňaženkách? Pozreli sme sa na dva typické príklady.

Príklad 1: Pán Milan (iba valorizácia)

Pán Milan je dôchodca od roku 2015. Deti vychoval, ale stihol to ešte pred rokom 1984. Jeho aktuálny dôchodok je 720 eur.

Valorizácia (3,7 %): Pánovi Milanovi sa dôchodok zvýši o 26,60 eura.

Prepočítanie: Keďže nespĺňa podmienku starostlivosti o dieťa po roku 1984, druhé zvýšenie sa ho netýka.

Nový dôchodok od 1.1.2026: 746,60 eura.

Príklad 2: Pani Anna (dvojité zvýšenie)

Pani Anna odišla do dôchodku v roku 2008 (spĺňa podmienku č. 1). Vychovala dve deti, s ktorými bola doma v rokoch 1985–1988 a 1990–1993 (spĺňa podmienku č. 2). Pred materskou aj po nej riadne pracovala. Jej aktuálny dôchodok je 680 eur.

V roku 2026 čaká pani Annu dvojité zvýšenie:

Krok 1: Valorizácia (1. január 2026) Jej dôchodok 680 eur sa najprv zvýši o 3,7 %.

Zvýšenie: + 25,20 eura

Dôchodok po valorizácii: 705,20 eura

Krok 2: Prepočítanie (v priebehu roka 2026) Sociálna poisťovňa vezme jej príjmy spred roka 1985 a po roku 1993, spriemeruje ich a tento výhodnejší koeficient použije na roky, ktoré strávila s deťmi. Podľa odhadov ministerstva bude priemerné ročné zvýšenie z tohto prepočtu 180 až 200 eur.

Mesačné zvýšenie (odhad): + 15 až 17 eur.

Nový dôchodok po prepočte: 705,20 € + cca 16 € = 721,20 eura.

Nikto nestratí, poisťovňa prepočíta automaticky

Ministerstvo zdôrazňuje, že dôchodcovia nebudú musieť o nič žiadať, Sociálna poisťovňa by mala prepočty vykonávať automaticky na základe údajov, ktoré má v systéme.

Zároveň platí dôležitá právna poistka. Nový mechanizmus nemôže viesť k zhoršeniu podmienok. Ak by prepočet náhodou vyšiel pre niekoho nevýhodne, zostane mu jeho pôvodný, vyšší dôchodok.

Bez ohľadu na presný čas, kedy poisťovňa prepočet vykoná, dôchodky budú seniorom prepočítané a vyplatené spätne k dátumu účinnosti zákona.