Slovenskom sa šíri vysoko nákazlivá infekčná choroba. Ochráni vás jednoduchá rada, ale aj tú treba vedieť v praxi robiť správne +návod, ako na to

Žltačka, ľudovo nazývaná aj choroba neumytých rúk, patrí medzi najčastejšie infekčné ochorenia pečene. Prenáša sa najmä špinavými rukami, kontaminovanou vodou či potravinami. Jej výskyt sa preto zvyčajne spája s nedostatočnou hygienou. Ochorenie môže postihnúť kohokoľvek, no prevenciou je predovšetkým dôsledné umývanie rúk a očkovanie.

Hepatitída typu A patrí medzi ochorenia, ktoré sa prenášajú veľmi ľahko. Od momentu, keď sa človek nakazí, až po prejavenie sa prvých príznakov, môže prejsť aj takmer 50 dní. Počas tohto obdobia o chorobe človek často netuší a môže ju tak nevedomky roznášať ďalej.

Hepatitída typu A sa šíri Slovenskom

Koncom júla 2025 hlavná hygienička SR Tatiana Červeňová, MPH, MHA, upozornila na zvýšený výskyt hepatitídy typu A. Podľa jej slov bolo len za jediný týždeň hlásených viac ako 60 nových prípadov. Pripomenula, že inkubačná doba tohto ochorenia môže trvať až 50 dní. Hygienička zdôraznila, že kľúčovou prevenciou je dôsledná hygiena rúk.

Čítajte viac Trávenie času s vnúčatami posilňuje fyzické aj psychické zdravie +nápady na aktivity

„Dovoľujem si upozorniť všetkých obyvateľov, ale najmä rodičov malých detí, aby v tomto období sezónneho predaja drobného ovocia, ako sú napríklad maliny, černice, ríbezle, ho pred konzumáciou dôkladne umyli prúdom tečúcej pitnej vody, pretože žltačka sa dokáže šíriť aj neumytým ovocím,“ informovala.

Príznaky a prenos žltačky

Hepatitída typu A je infekčné ochorenie spôsobené vírusom hepatitídy A, ktorý vyvoláva zápal pečene. Najčastejším spôsobom prenosu je nedostatočná hygiena, predovšetkým neumyté ruky po použití toalety alebo pred jedlom. Nakaziť sa možno priamym kontaktom s chorým človekom, čo sa často stáva v rodinách alebo detských kolektívoch, alebo nepriamo prostredníctvom kontaminovanej vody a potravín. Vírus je veľmi odolný a dokáže prežiť aj nepriaznivé podmienky prostredia, informujú na ÚVZ SR.

Prvé príznaky ochorenia sa dajú ľahko zameniť s chrípkou. Objavuje sa únava, bolesť svalov a kĺbov, zvýšená teplota a bolesti brucha. Časté sú aj tráviace ťažkosti a typickým prejavom býva tmavý moč. Liečba hepatitídy typu A je zameraná predovšetkým na zmierňovanie príznakov a dodržiavanie diéty, ktorá šetrí pečeň. Ochorenie nezanecháva trvalé následky, pričom neprechádza ani do chronickej formy. Pred nakazením sa dá chrániť očkovaním a udržiavaním čistoty.

Čítajte viac Neustále myslenie na prácu oslabuje psychické zdravie. Tu je 8 tipov, ako dosiahnuť rovnováhu medzi kariérou a súkromím a pritom si dopriať zaslúžený oddych

Ako správne umývať ruky?

Umývanie rúk je jedným z najjednoduchších a zároveň najúčinnejších spôsobov, ako predísť šíreniu žltačky typu A.

1. Umývanie by malo trvať aspoň 40 až 60 sekúnd.
2. Najprv si ruky navlhčite teplou vodou a naneste dostatočné množstvo mydla.
3. Potierajte dlaň o dlaň, potom dlaň pravej ruky o chrbát ľavej ruky a naopak.
4. Prepleťte prsty oboch rúk a dôkladne ich vyčistite.
5. Zovrite prsty jednej ruky do dlane druhej a trením ich očistite.
6. Palce čistite krúživým pohybom oproti dlani druhej ruky.
7. Špičky prstov čistite krúžením v dlani druhej ruky.
8. Ruky si opláchnite pod tečúcou vodou a osušte čistým uterákom alebo jednorazovou utierkou.