Jeden zrušený dôchodok, ďalší sa nebude zvyšovať. Dôchodcovia pozor, tu sú veľmi dôležité zmeny v penziách a dôchodkovom poistení od roku 2026

Významná časť zmien sa týka dôchodkov a dôchodkového poistenia. Nové pravidlá ovplyvnia výpočet dôchodkov, podmienky nároku aj fungovanie jednotlivých pilierov. Pre mnohých poistencov bude dôležité pochopiť, ako sa zmeny dotknú ich budúcich príjmov v starobe.

Čítajte viac Desiatky eur navyše pre penzistov. Dôchodky v roku 2026 budú vyššie. Nezvýši ich len valorizácia, ale aj nová hodnota ADH + príklad

Najdôležitejšie zmeny v dôchodkoch a dôchodkovom poistení pre rok 2026

Prvou dôležitou zmenou od 1. januára 2026 je valorizácia dôchodkov. Sociálna poisťovňa zvýši všetky dôchodkové dávky o 3,7 %, aby sa zohľadnil rast cien. Zvýšenie sa vypočíta automaticky podľa údajov Štatistického úradu a dôchodcovia oň nemusia žiadať. Vyšší dôchodok dostanú automaticky, a to už v januári 2026, spolu s doplatkom od začiatku roka. O zmene budú písomne informovaní.

Minimálny dôchodok sa od januára 2026 nezvyšuje automaticky. Najskôr sa zvýši pôvodný dôchodok, teda suma bez dorovnania na minimum. Až potom Sociálna poisťovňa znovu skontroluje, či má dôchodca nárok na minimálny dôchodok. Ak bude dôchodok po zvýšení nižší ako nová suma minimálneho dôchodku, poisťovňa ho dorovná. Ak však bude vyšší, nárok na minimálny dôchodok zanikne a dôchodca dostane vyššiu sumu.

Príklad, keď zvýšený dôchodok stále nedosahuje minimálny dôchodok: „Dôchodca k 31. decembru 2025 poberá minimálny dôchodok v sume 483,60 eura za 42 rokov obdobia dôchodkového poistenia na účely minimálneho dôchodku, pričom suma jeho starobného dôchodku k tomuto dátumu je 470,80 eura. Od 1. januára 2026 sa mu zvýši (valorizuje) jeho starobný dôchodok o 17,50 eura na sumu 488,30 eura. Táto suma je nižšia ako nová suma minimálneho dôchodku 501,50 eura za 42 rokov obdobia dôchodkového poistenia na účely minimálneho dôchodku. Dôchodcovi sa preto valorizovaný starobný dôchodok ďalej zvýši o 13,20 eura na novú sumu minimálneho dôchodku platnú od 1. januára 2026. Dôchodok sa mu bude vyplácať v sume 501,50 eura,“ píšu na portáli Sociálnej posťovnoni.

Suma 13. dôchodku sa pre rok 2026 nemení

V rámci úprav zameraných na ozdravenie verejných financií sa menia aj pravidlá pre vyplácanie 13. dôchodku.

V rokoch 2026 až 2028 sa jeho výška nebude zvyšovať ani prepočítavať. Dôchodcovia dostanú rovnakú sumu 13. dôchodku ako v roku 2025. Táto suma zostane nezmenená pre všetky druhy dôchodkov.

Od roku 2026 sa mení aj aktuálna dôchodková hodnota, ktorá zohráva dôležitú úlohu pri výpočte dôchodkov. Sociálna poisťovňa ju stanovila na sumu 19,7633 eura a bude platiť od 1. januára do 31. decembra 2026. Táto hodnota sa použije pri výpočte dôchodkových dávok pre všetkých, ktorým vznikne nárok na dôchodok práve v roku 2026.

Rodičovský dôchodok bol od roku 2025 zrušený a nahradil ho nový systém založený na podiele zo zaplatenej dane. Namiesto automatickej dávky budú môcť deti rozhodnúť, či časť svojej dane poukážu rodičom, ktorí poberajú dôchodok. Každé dieťa môže prispieť 2 % zo zaplatenej dane pre matku a ďalšie 2 % pre otca.

Vyplácanie týchto peňazí zabezpečí Sociálna poisťovňa na základe údajov z Finančného riaditeľstva SR. Prvýkrát sa podiel zo zaplatenej dane za rok 2025 vyplatí v roku 2026. Týka sa to starobných, ako aj vybraných invalidných a výsluhových dôchodkov.

Evidenčné listy a ich predkladanie

Od 1. januára 2026 už zamestnávatelia nemusia posielať Sociálnej poisťovni evidenčné listy dôchodkového poistenia (ELDP) za bežné obdobia. Sociálna poisťovňa si potrebné údaje získa sama zo svojich systémov – z registračných listov, mesačných výkazov a ďalších hlásení, ktoré jej zamestnávatelia aj tak pravidelne posielajú.

Niektoré informácie sa doteraz uvádzali iba v ELDP. Od roku 2026 sa tieto údaje budú uvádzať v mesačných výkazoch. Ide najmä o:

obdobie, počas ktorého zamestnanec dostával náhradu mzdy z vážnych prevádzkových dôvodov sumu tejto náhrady mzdy

Aj keď sa ELDP rušia, za staršie obdobia ich treba doposielať. Konkrétne ide o ELDP za obdobie do 31. januára 2025. Termín závisí od veľkosti zamestnávateľa:

• Do 31. januára 2026: za zamestnancov, ktorí skončili pracovný pomer pred 1. januárom 2026, ak ELDP ešte nebolo odoslané
• Do 30. júna 2026: ak pracovný pomer stále trvá a zamestnávateľ mal k 31. 12. 2025 do 50 zamestnancov
• Do 30. septembra 2026: ak mal 51 až 500 zamestnancov
• Do 31. decembra 2026: ak mal viac ako 500 zamestnancov

Táto povinnosť platí aj pre ELDP, ktoré boli vrátené na opravu.

Dôchodková prognóza príde každému poistencovi

Sociálna poisťovňa začne od roku 2026 pravidelne posielať poistencom dôchodkovú prognózu, teda odhad toho, aký starobný dôchodok môžu v budúcnosti očakávať. Prvýkrát ju zašle najneskôr do 31. mája 2026 a bude vychádzať z údajov o dôchodkovom poistení evidovaných k 31. decembru 2025.

Prognóza bude sprístupnená v Elektronickom účte poistenca a zároveň ju poisťovňa zašle aj e-mailom, ak má k dispozícii e-mailovú adresu poistenca. Ak e-mail evidovaný nebude, poistenec dostane prognózu poštou alebo do elektronickej schránky, ak ju má aktivovanú.

Čítajte viac Európska únia chce modernizovať dôchodky. Opatrenia nemajú nahradiť štátny dôchodok, môžu ale výrazne zvýšiť penzie

Na začiatku bude dôchodková prognóza obsahovať informácie o predpokladaných dôchodkových nárokoch z I. a II. piliera. Od roku 2028 sa rozšíri aj o údaje z III. piliera a z celoeurópskeho osobného dôchodkového produktu, pokiaľ je poistenec do týchto foriem sporenia zapojený.

Poistenci tak dostanú ucelený prehľad o svojej budúcej dôchodkovej situácii v jednom dokumente, čo im má pomôcť lepšie sa pripraviť na odchod do dôchodku.

Poisťovňa zároveň upozorňuje, že presnosť dôchodkovej prognózy závisí od údajov, ktoré má o poistencovi k dispozícii, najmä od evidovaných období dôchodkového poistenia a výšky vymeriavacích základov. Preto odporúča poistencom, aby si v Elektronickom účte poistenca skontrolovali, či sú všetky ich pracovné obdobia správne zaevidované.