Seniori
Michalovskí gymnazisti vyčarili úsmev na tvárach seniorov
So zaujímavým projektom Úsmev pre seniorov prišli študenti z Gymnázia Pavla Horova v Michalovciach. Projekt sa pre veľký úspech bude opakovať.
Ako poraziť osamelosť v ťažkých časoch?
Mnohí seniori pociťujú v čase izolácie a udržiavania akéhosi fyzického dištancu od ostatných pocity osamelosti. Na pomoc prichádzajú aj sociálne siete.
Na ktoré vitamíny by seniori nemali zabúdať?
Bolesti kĺbov, krehké kosti, oslabený imunitný systém a únava. Čo majú robiť seniori, keď im strava neponúka dostatočné množstvo výživných látok?
Pracujúci penzisti môžu využiť príspevok na rekreáciu. Aj na kúpele
Všetci ľudia potrebujú oddych. Odpovedáme na vaše otázky ohľadne nároku pracujúcich dôchodcov a živnostníkov na rekreačné poukazy.
Čo signalizuje bolesť na hrudi?
Ako si poradiť s nepríjemnými bolesťami spojenými s dýchaním?
Lektorka varenia prezrádza ideálny jedálniček seniorov
Nedostatok živín, nechutenstvo, dehydratácia. Slová, ktoré sa spájajú s ľuďmi vo vyššom veku.. Chuť do jedla treba povzbudiť. Tu je zopár šikovných trikov.
Pre nepracujúcich penzistov: Pobyty s dotáciou organizované JDS
Jednota dôchodcov na Slovensku organizuje dotované pobyty pre penzistov. Ak spĺňate podmienky napísané úplne dole, môžete si vybrať z pestrej škály pobytov.
Štát aj tento rok prispeje na dovolenky penzistov
Penzisti môžu aj tento rok využiť päťdesiateurový príspevok na dovolenku. Podmienkou je, že musia mať trvalý pobyt na Slovensku a nemôžu pracovať.
Čo treba jesť pri nízkej hmotnosti?
Nechutenstvo je typickým prejavom stravovacích problémov starších, až dochádza k poklesu na váhe. Aké potraviny si dopriať, aby sme sa vyhli neprirodzenému chudnutiu?
Francúzsky domov pre seniorov využíva na návštevy špeciálny stan
Jedna z francúzskych firiem prišla s nápadom, ako v čase reštrikcií súvisiacich so šírením koronavírusu zabezpečiť bezpečné stretnutie seniorov s blízkymi.
Preč s mýtmi o sexe u seniorov
Vek nemusí určovať limity v sexuálnom zdraví. Hoci si mladšie generácie myslia, že seniori ho už nepotrebujú, opak je pravdou. Ide o prirodzenú súčasť života aj starších ľudí.
Aké sú mýty a fakty o srdcovom infarkte?
„Zaručené“ rady na internete v súvislosti so srdcovým kolapsom nás môžu stáť život. Z tohto dôvodu je dobré staviť na rozpoznanie správnych symptómov infarktu.
Otázky a odpovede o kúpeľnej liečbe: Je to už bezpečné?
Ktoré skupiny už môžu ísť na kúpeľnú liečbu? Máte naplánovanú kúpeľnú liečbu a bojíte sa tam ísť? Aké pravidlá treba dodržať? Čo hovoria poisťovne?
Aký je postup pri schvaľovaní kúpeľnej liečby
Schvaľuje ju ošetrujúci lekár. Mal by vám vydať dokument menom Návrh na kúpeľnú starostlivosť... Čo ďalej? Ako sa medzi sebou líšia skupiny A a B?
Seniori v Zubrohlave sa od mladých priúčajú novotám
Zaujímavý projekt spája seniorov a mladých ľudí v obci Zubrohlava. Mladí učia starších pracovať s modernými technológiami, seniori ich priúčajú vareniu a tradíciám.
Zachráni kúpele letná sezóna? Kedy sa život v nich vráti do normálu?
Pandémia koronavírusu takmer úplne zastavila aj život v kúpeľných zariadeniach a spôsobila miliónové straty. Pozviecha sa kúpeľníctvo na Slovensku?
Prečo netreba pokúšať imunitu u seniorov?
Imunita je obranný mechanizmus organizmu. Pri jeho prelomení dochádza k vzniku viacerých ochorení. Ako sa majú seniori udržať fit a nepreceňovať silu imunity?
Vodný melón ochráni nielen srdcia seniorov
Znižovanie krvného tlaku, ochrana obličiek, hydratácia organizmu a pozitívne účinky na chudnutie. Aj takéto účinky má vodný melón na zdravie seniorov.
Seniori z Považskej Bystrice sa po koronakríze vrátia do škôl
Zbohom sociálnej izolácii i strachu z moderných technológií dáva úspešný projekt Akadémia vzdelávania seniorov 2020, ktorý ponúka nové možnosti vzdelávania.
Pomáha konzumácia rýb pri bolestiach kĺbov?
Nedávna štúdia odhalila zaujímavé fakty, ktoré súvisia s jedením rybaciny a jej vplyvu na znižovanie opuchov spojených s artritídou.
Ako je to s vypadávaním vlasov u žien po šesťdesiatke?
Pri strate hoci aj sto vlasov denne netreba byť na pozore. Čo však robiť v prípade, ak vám ich vo vyššom veku vypadáva o čosi viac ako zvyčajne?
Ktoré potraviny uľavia nafúknutému bruchu?
Nadúvanie a pocit tvrdého brucha. Zdravotné ťažkosti, ktoré seniorov zvyknú vytrápiť o čosi viac ako zvyšnú časť populácie. Ako si s tým poradiť?
Seniori môžu bojovať proti samote nevšednými hrami
Samote, ktorá ohrozuje starších ľudí v izolácii, môže byť koniec. Nevšedné zábavné psychohry posilňujú pamäť, zmierňujú zdravotné ťažkosti a zlepšujú myslenie.
Ktoré potraviny zlepšia náladu u seniorov?
Skleslá nálada, pocity strachu a neutíchajúci stres. Skôr než siahnete po tabletkách, obráťte svoju pozornosť k lekárničke skrytej v chladničke či komore.
Keď chýba draslík, neposlúcha srdce
Nezaobíde sa bez neho žiaden úder srdca. Draslík, minerálna látka s latinským názvom kalium sa stará o zdravie srdca, svalov a nervových tkanív.