Seniori

Dôchodkyňa s krabicami

Pri odchode do penzie vám patrí odchodné aj odstupné. Aké? Pozrite si príklady

06.02.2023 06:00
cvičenie, zdravý pohyb, cviky, prevencia pred...

Poznáte diéty na predĺženie života? Ktoré sú tie štyri, čo najviac pomôžu?

05.02.2023 08:00
vanilka, voňavý cukor

Cukor: Kedy je liekom a kedy jedom? A prečo živí rakovinu?

05.02.2023 06:00
Ananás

Čo všetko dokáže ananás? Uzdravuje oči či ústnu dutinu. A čo ešte?

04.02.2023 08:00
echinacea

Existuje zázračná bylina proti chrípke? Pozná ju takmer každý...

04.02.2023 06:00
Dôchodci

Nechcete, aby sa vybavovanie penzie stalo nočnou morou? Kedy treba začať s prípravou...

02.02.2023 06:00
IDA domaca asistentka

Seniorov ochráni domáca asistentka, ale ako?

30.01.2023 09:00
pamäť, alzheimer

Máte problémy s pamäťou? Začať s tréningom nie je nikdy neskoro, hovorí odborníčka

29.01.2023 08:00
káva, kofeín, ráno, životospráva,

Koľko šálok kávy denne je tak akurát? Srdciari pozor

29.01.2023 06:00
mäta, bylinky

Ako napraviť problémy s trávením? Pozor na bublinkové vody, pomôže mäta

28.01.2023 07:22
vianočná kapustnica

Prečo si užiť kapustnicu aj po novom roku? Posilní srdce, zníži cholesterol. A čo ešte...

28.01.2023 06:00
dôchodok, seniori, dôchodcovia

Pod tlakom podvodných telefonátov sú najmä seniori. Musia sa naučiť povedať nie

25.01.2023 00:00
vitamín D, kapsula, žltá, déčko

Bez "déčka" to jednoducho nejde. Ktoré potraviny ho dodajú telu a aká je bezpečná dávka?

22.01.2023 08:17
senior, dôchodca, penzista

Fit aj v zime? Zdravá strava a pohyb. A správne oblečenie. Viete, ako ďaleko vidieť napríklad bielu či modrú farbu?

22.01.2023 08:00
alzheimerova choroba, pamat, demencia, mozog

Ktoré druhy jedla zabíjajú mozgové bunky? Čo je dobré a čo zlé...

22.01.2023 06:00
hypermobilneklby

Viete čo sú hypermobilné kĺby? Ako ich ovplyvňuje kolagén a čo robiť? Tu sú rady

21.01.2023 08:10
cvičenie, zdravý pohyb, cviky, prevencia pred...

Čo skracuje ľuďom po šesťdesiatke život?

21.01.2023 08:00
jedlo, alergén, alergia, intolerancia

Problémy s trávením má asi polovica ľudí. Môžeme si pomôcť sami?

21.01.2023 06:00
lorencovicova

Dnes je modrý pondelok – najdepresívnejší deň v roku. Ako ho prežiť s optimizmom?

15.01.2023 08:00
mandarinka, žena, dlaň

Svieža pokožka a zdravé kĺby vo vyššom veku? Skúste mandarínky

15.01.2023 07:00
krížovka, tajnička, hlavolam, rozum, pamäť...

Cibria pamäť a nikdy ich nie je dosť. Čo pomôže nabrať druhý dych?

15.01.2023 06:00
ovocie, citrus, vitamín C

Ako súvisí nedostatok vitamínu C s bolesťami kĺbov? Tu je odpoveď

14.01.2023 07:00
Seniori rakovina chudnutie

Zabúdate? Tu je 5 tipov, ktoré pomôžu lenivému mozgu

08.01.2023 08:00
badián

Zbavte sa bolestí kĺbov korením. O aký malý zázrak so skvelými benefitmi ide?

08.01.2023 06:00
lorencovicova

Psychologička: Nikto by nemal zostávať so svojimi úzkosťami či strachmi sám

07.01.2023 08:00